Psk. Öykü Kama

Psikoloji

Randevu Alın Detaylı Bilgi Edinin

Psikoloji lisans eğitimimi Ankara Medipol Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde onur öğrencisi olarak tamamladım. Klinik alanda aktif olarak; çocuk, ergen ve yetişkin danışanlarla bireysel terapi, psikolojik değerlendirme ve ebeveyn danışmanlığı süreçleri yürütmekteyim.

Bireysel terapi çalışmalarımda; kaygı, stres, depresif belirtiler, özdeğer sorunları, ilişkisel zorluklar ve yaşam dönemlerine uyum süreçleri üzerine çalışmakta; danışanın iç dünyasını anlamaya ve sürdürülebilir bir değişim oluşturmasına odaklanmaktayım.

Mesleki çalışmalarımda ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yaklaşımını kullanmakta; danışanın ihtiyacına göre Şema Terapi, Oyun Terapisi, bağlanma temelli ve bütüncül yaklaşımlardan faydalanmaktayım. Tek bir ekole bağlı kalmadan, danışanın bireysel öyküsünü ve ihtiyaçlarını merkeze alan esnek bir terapi anlayışıyla çalışırım.

Çocuk ve ergenlerle yürütülen süreçlerde oyun temelli çalışmalar ve ebeveyn rehberliğini terapinin önemli bir parçası olarak görmekteyim. Duygu düzenleme, öfke problemleri, kaygı, özdeğer çalışmaları, bağlanma ve ilişki sorunları, davranış problemleri ve ebeveyn–çocuk ilişkileri başlıca çalışma alanlarım arasındadır.

Okullar / Eğitimler

  • ANKARA MEDİPOL ÜNİVERSİTESİ

İlgi alanları

  • Depresyon
  • Panik Atak
  • Davranış Bozuklukları
  • Sınav Kaygısı
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Bipolar Bozukluk
  • Borderline
  • Çocuk ve Ergen Psikolojisi
  • Dikkat Eksikliği
  • Dikkat Dağınıklığı
  • Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
  • Ağlama ve Öfke Nöbetleri
  • Çocuklarda Yeme Problemleri
  • Çocuklarda Uyku Problemleri
  • Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
  • Disleksi
  • Anksiyete
  • Alt Islatma (Enürezis)
  • Tırnak Yeme
  • Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu
  • Saç ve Kıl Koparma Hastalığı (Trikotillomani)
  • Akran Zorbalığı
  • Çocuklarda Öfke Problemi

Sosyal medya hesapları

Randevu al

Arı Psikoloji

Turgut Özal, Kuruçayırlı Tower, 20. Cd. No:81, 06370 Yenimahalle
06370 Ankara, Ankara
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Hasta ve Danışan Görüşleri

Kızım için başvurduk. Başta çok çekingen davranıyordu ama zamanla seans günlerini heyecanla beklemeye başladı. Evde yaşadığımız bazı iletişim sorunlarında fark edilir değişimler oldu. Öykü Hanım çocuklarla iletişimi güçlü biri, kızımın yanında kendini rahat hissetmesi bizim için önemliydi. Süreç bizim açımızdan olumlu ilerliyor.
Hasta
Hasta
İlk görüşmeye gelirken biraz gergindim çünkü daha önce böyle bir destek alma deneyimim olmamıştı. Öykü Hanım’ın yaklaşımı sayesinde kısa sürede rahat hissetmeye başladım. Özellikle kaygılandığım konularda kendimi daha iyi tanıyabildiğimi fark ediyorum. Seanslarda söyledikleri günlük hayatımda düşünme şeklimi etkiliyor. Sürecin bana iyi geldiğini hissediyorum.
Hasta
Hasta
Yoğun stres ve sürekli düşünme nedeniyle destek almaya başlamıştım. Öykü Hanım’la görüşmeler ilerledikçe olaylara bakışımın değiştiğini fark ettim. Kendimi anlatırken baskı hissetmiyorum ve bu benim için önemliydi. Bazen fark etmeden kendime ne kadar yüklenmiş olduğumu seanslarda anlayabiliyorum. Daha dengeli hissetmeye başladım.
Hasta
Hasta
Kızımın okul sürecinde yaşadığı kaygılar nedeniyle başvurduk. İlk görüşmeden itibaren hem çocuğuma hem bize yaklaşımı çok içten ve güven vericiydi. Kızım normalde duygularını paylaşan bir çocuk değildir ama Öykü Hanım’la kısa sürede güzel bir bağ kurdu. Süreç boyunca sadece seanslarda değil, ebeveyn olarak bize verdiği geri bildirimler de çok faydalı oldu. Çocuğumdaki değişimi görmek bizi çok rahatlattı. Güler yüzlü, anlayışlı ve işini gerçekten özenle yapan bir uzman.
Hasta
Hasta
Davranışsal problemlerimiz için başvurduk doğru teşhis hızlı ve uygulanabilir çözüm önerileriyle istediğimiz sonuca ulaştık :)
Hasta
Hasta
Çocuğumuzun kardeş kıskançlığı, öfke nöbetleri ve kurallara uymama sorunları için destek aldık. Açıkçası ilk başta çok umutsuzduk çünkü ev içinde sürekli bir çatışma vardı. Öykü Hanım süreci hem çocukla hem ebeveynlerle çok güzel yönetti. Çocuğumuz onun yanına severek gidiyor ve kendini rahat ifade ediyor. Biz de nasıl yaklaşmamız gerektiğini öğrenmeye başladık. Ev içindeki gerginlik azaldı, iletişimimiz daha sağlıklı hale geldi. Sürece emeğini gerçekten hissettiren biri.
Hasta
Hasta
Uzun zamandır ertelediğim terapi sürecine Öykü Hanım sayesinde başlayabildim. İlk görüşmede bile kendimi rahat hissettim. Özellikle fazla düşünme, gelecek kaygısı ve tükenmişlik hissiyle başvurmuştum. Seanslardan sonra zihnim biraz olsun hafiflemiş oluyor. Bazen tek bir cümlesi günlerce düşünmeme ve bazı şeyleri fark etmeme neden oluyor. Kendimi daha iyi tanımaya başladığımı hissediyorum. İletişimi güçlü, sakin ve güven veren bir uzman.
Hasta
Hasta
Oğlum için destek almak amacıyla başvurduk. İlk başlarda çok tedirgindik çünkü daha önce farklı deneyimlerimiz olmuştu. Öykü Hanım hem bize hem çocuğumuza karşı oldukça sıcak ve güven veren bir yaklaşım sergiledi. Oğlum seans günlerini merakla beklemeye başladı. Özellikle öfke kontrolü ve iletişim konusunda kısa sürede fark edilir değişimler gördük. Biz ebeveyn olarak da nasıl yaklaşmamız gerektiği konusunda çok faydalı yönlendirmeler aldık. İlgili, dikkatli ve gerçekten takip eden bir uzman olduğunu düşünüyoruz.
Hasta
Hasta
Site üzerinden yorumları okuyarak buldum Öykü hanımı. Sınav senesine giden çocuğum için görüşmelere başladık. Motivasyon ve kaygı yönetimi noktasında gerçekten iyi ilerlediler. Kızım sevdiği için bırakmak istemedi şuanda 15 günde bir düzenli olarak devam ediyoruz. Kendisiyle karşılaştığımız için çok şanslıyız.
Hasta
Hasta
Oyku hocamla daha önceden de yardım almıştık. Şimdi kaygi ve ozdeger hakkında tekrar yardım alıyoruz. Geri dönüşü ,bilgilendirmesi yaklaşımı ile işinde profesyonel birisi. Oğlum da oldukça severek gidiyor seanslarina. Ev ödevleri ile destekleyerek süreci yönetiyor. Başarılı çalışmalarının devamni dilerim .
Hasta
Hasta
Öykü Hanım’a bir arkadaşımın tavsiyesiyle ulaştım. İlk görüşmeye giderken çok çekinerek gitmiştim çünkü kendimi anlatmakta zorlanan biriyim. Ama daha ilk seanstan sonra gerçekten anlaşıldığımı hissettim. Kaygı, ilişki problemleri ve sürekli zihnimin dolu olması nedeniyle destek almaya başlamıştım. Seanslardan sonra kafam daha net oluyor, olaylara farklı yerlerden bakabildiğimi fark ediyorum. Bazen duyması zor şeyleri çok uygun bir şekilde söylüyor ve düşündürüyor. Yargılamadan dinlemesi benim için en önemli şeylerden biri oldu. Süreç bana iyi geliyor.
Hasta
Hasta
Öykü hoca alanında çok başarılı her zaman yaklaşımı ile çok hızlı yol almamizi sağladı
Hasta
Hasta
Öykü Hanım gayet nazik, kibar, anlayışlı bir insan. Yönlendirmelerini güzel yapıyor. Tavsiye üzerine OKB için başvurduk. Sürecimiz ve seanslarımız çok olumlu geçiyor. Oğlumda bayağı gelişmeler oldu. %90 düzeldi. İstediğim zaman arasam ulaşabiliyorum. Sürecimiz devam ediyor.
Hasta
Hasta
Dikkat dağınıklığı için başvurduk. 1 yıl oldu, süreç devam ediyor. Seanslar sayesinde oğlumuzda bayağı gelişim kaydettik. Faydasını görmeye başladık. Her aradığımda ulaşabiliyorum. Öykü Hanım, danışanıyla çok güzel bir iletişim kuruyor. İkili ilişkileri çok iyi. Sıcakkanlılığı çocuklar üzerinde güzel bir etki bırakıyor. Çok memnunuz kendisinden. Alanında uzman. Çocuğumla çok güzel bir bağ kurdu.
Hasta
Hasta
Öykü hanımın kizimla uyumu mükemmel ve sıkıntı olarak düşündüğümüz bütün problemleri kısa sürede çözdü,kendisinden çok memnunum
Hasta
Hasta
Çocuğumda kaygı ve takıntılar vardı. Öykü Hanım sayesinde şu an her şey yolunda, bizi doğru yönlendirdi. Seans sonrasında takıntı olduğu şeyler sıfıra indi diyebilirim. Eskiden utangaçtı, şu an haklarını savunuyor ve atılgan; çok değişiklikler var. Herhangi bir şey olduğunda çok rahat bir şekilde soru sorabiliyoruz, dönüş yapıp ilgileniyor. Samimi, içten bir uzman. Bizi doğru yönlendirdiği için çok mutluyuz.
Hasta
Hasta
Öykü Hanım çok değerli bir uzman, çok faydasını gördük. Oğlumla ilgili okulda sıkıntı vardı. Yanlış davranışlar öğrenmiş. İlkokul 1’e başladı, birisi ısırmış; bunu normal bir şey olarak algılamış. Biraz sıkıntı yaşadık, altına kaçırmaya başladı. Hastaneye götürdük, ilaç önerdi; biz istemedik. İnternetten Öykü Hanım’ı bulduk. Allah bin kere razı olsun. Oğlumla oyunlar oynadı, güvenini yerine getirdi. Türkiye’deki herkes Öykü Hanım’a gelebilir. Seanslar sayesinde yanlış davranışlarını bıraktı. Biraz da dikkatsizliği vardı, artık dikkati de yoğunlaşıyor. Anne baba olarak bizi yönlendirdi, biz de bazı şeyleri düzelttik. Şu anda arkadaşlarıyla, sınıfında ve derslerinde çok iyi.
Hasta
Hasta
Seanslarım çok güzel geçiyor. Bayağı ilerleme kaydettiğimi düşünüyorum. Her aradığımda ulaşabiliyorum. Kaygı, stres, majör depresyon, alkol, madde bağımlılığı ve boşanma sonrasında stres bozukluğu için başvurdum. Seans sonrasında kendimi daha rahatlamış hissediyorum. İşi gücü rast gitsin, derdimi dinliyor. Öykü Hanım benim sırdaşım. Fikirlerini beğendiysem, hiç bakmadığım bir yerden tavsiye verdiyse uyguluyorum. İyi bir dinleyici. Bazı acı gerçekleri suratıma vuruyor. Bunları daha önce düşünmemiştim. Zaman geçtikçe daha iyi anlıyorum söylediği şeyleri.
Hasta
Hasta
Öykü Hanım’dan fayda gördük. Kızım çok severek gitti. İlk okula yeni başladığı için sorun yaşadık, destek almak istedik. Bize gayet de yardımcı oldu. Kısa bir süre ara verdik, tekrar kendisine gideceğiz. Öykü Hanım naif, anlayışlı, karşısındaki kişiyi dinleyen, nokta atışı yapan ve çözüm odaklı bir uzman. Çocuğum da kendisine çok gitmek istiyor.
Hasta
Hasta
Kaygı için başvurduk. Okuldan da yönlendirdiler. Seanslarımız gayet iyi geçti. Sürecimiz bitti. Biz memnun kaldık. Ulaşılabilirliği kolay bir uzman. Seanslar sayesinde ilerlemeler kaydettik. Öykü Hanım sevecen, ılımlı, çözüm odaklı bir uzman.
Hasta
Hasta
Arkadaş tavsiyesiyle geldik. Çocuğumun tuvalet ve kaygı problemi için başvurmuştuk. Öykü Hanım'dan çok memnunuz ve etrafıma da kendisini gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Psk. Öykü Kama'yı kesinlikle herkese tavsiye ederim. Kaygı bozukluğu yaşadığım için başvurdum. Her zaman çok yardımcı ve içten yaklaşımı ile karşılaştık ve kendisi ile bu sürece başladıktan sonra hızlı bir şekilde olumlu değişim sürecine başladık. Gönülden herkese tavsiye ederiz.
Hasta
Hasta
Öykü hocamızdan beş buçuk yaşındaki oğlum için destek alıyoruz. Öncelikle merkezi önerdiler, daha sonra Öykü hocamızın yorumlarından yola çıkarak onunla çalışmaya karar verdik. Oğlumun agresyon, kaygı bozukluğu, alt ıslatma, dürtüsellik, dikkat eksikliği gibi problemleri vardı. Yaklaşık 6 aydır Öykü hocamızın desteğiyle bayağı bir yol kat ettik. Özellikle agresyon konusunda. Kendisine bize desteklerinden ötürü çok memnunuz. Oğlumun güzel Öykü ablası ona çok iyi geliyor.
Hasta
Hasta

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun